前列腺肥大应该怎样预防呢？想要避免前列腺肥大给男性健康造成危害预防应该注意哪些方面呢？>>>>关于前列腺疾病还有什么想了解的或者在本文中没有找到答案的，点击直接咨询.

　　虽说该病要到50岁以后才会发生，但所有疾病都是有前因后果的，只有毁灭了“因”，才能防止“果”。为此，男性朋友必须从青少年时期起就加强防范意识，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。具体该怎么做呢?

　　永康男科医院的专家们总结出了三个注意事项：

　　１.按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时 再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢 复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

　　２.保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　３.防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。>>>>了解更多关于“前列腺肥大”治疗、费用等问题，可以咨询永康丽州男科在线专家

　　永康男科医院在河北省率先引进的ZRL腔内可视无创治疗系统，该系统有效疏通前列腺脂质包膜、小腺管，恢复尿道的正常畅通，消除尿频、尿急、尿不尽等症状，突破传统治疗模式治标不治本的局限，彻底打破了前列腺疾病迁延难愈的医学难题，完全符合世界卫生组织及我国医学界提倡的“无痛、无创、安全、高效、便捷”的治疗要求，代表着当今男科领域诊疗技术的发展方向。

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